Mi a hemoglobin, és mit jelent, ha alacsony vagy magas?

Ha a vérképed leletén a „HGB” sornál egy csillagot vagy nyilat láttál, és azt kérdezed, mi a hemoglobin, röviden: a hemoglobin a vörösvértestekben található, vastartalmú fehérje, amelynek fő feladata, hogy az oxigént a tüdőből a test minden sejtjéhez szállítsa. Ettől piros a vér. A laborleleten általában HGB vagy Hb rövidítéssel szerepel, és a vérkép egyik legfontosabb értéke. Ebben a cikkben megnézzük, mit jelent, ha alacsony vagy magas.

Mi a hemoglobin, és hogyan működik?

A hemoglobin négy fehérjeláncból áll, és mindegyikhez egy vastartalmú hem-csoport kapcsolódik. Ez a vasatom köti meg az oxigént. A tüdőben, ahol sok az oxigén, a hemoglobin felveszi, a szövetekben pedig, ahol kevés, leadja. Közben a szén-dioxid egy részét is visszaszállítja a tüdőbe, ahonnan kilélegezzük.

Mivel a működéséhez vas kell, a vashiány az egyik leggyakoribb oka az alacsony hemoglobinszintnek.

Mennyi a normális hemoglobinszint?

A pontos referenciatartomány laboronként kissé eltér, ezért mindig a saját leleteden szereplő értékekhez viszonyíts. Tájékoztató jelleggel felnőtteknél:

• férfiaknál körülbelül 135–175 g/l;
• nőknél körülbelül 120–160 g/l.

Gyerekeknél, várandósság alatt és nagy tengerszint feletti magasságban élőknél eltérő értékek számítanak normálisnak. Egyes laborok g/dl-ben adják meg az eredményt – ilyenkor a számok tizedakkorák (például 13,5 g/dl = 135 g/l).

Mit jelent, ha alacsony a hemoglobin?

Az alacsony hemoglobinszint vérszegénységre (anémiára) utal. Gyakori okai:

1. Vashiány – a leggyakoribb ok, például erős menstruáció, kevés vasbevitel, várandósság, vagy rejtett vérvesztés miatt (például a gyomor-bél rendszerből).
2. B12-vitamin- vagy folsavhiány – ilyenkor a vörösvértestek gyakran nagyobbak a normálisnál.
3. Krónikus betegségek – például vesebetegség, gyulladásos betegségek.
4. Vérvesztés – baleset, műtét, vérzés után.
5. Ritkább okok – örökletes vérbetegségek, csontvelő-betegségek.

Tünetei lehetnek: fáradtság, gyengeség, sápadtság, szédülés, légszomj terhelésre, szapora szívverés, hideg kéz és láb, fejfájás, töredező köröm.

Mit jelent, ha magas a hemoglobin?

A magas hemoglobinszint ritkább, és több oka lehet:

• kiszáradás – a vér besűrűsödik, ettől relatíve magasabbnak tűnik;
• dohányzás – a szervezet több vörösvértestet termel, hogy pótolja az oxigénhiányt;
• magaslaton élés vagy hosszabb tartózkodás;
• krónikus tüdő- vagy szívbetegség;
• ritkán vérképzőszervi betegség, például policitémia vera;
• egyes gyógyszerek, hormonkészítmények.

Hogyan javítható az alacsony hemoglobin?

A kezelés mindig az októl függ. Vashiánynál a vasban gazdag étrend és szükség esetén orvos által javasolt vaspótlás segít:

• állati eredetű vasforrások: vörös hús, máj, hal – ezekből jobban hasznosul a vas;
• növényi források: hüvelyesek, zöld leveles zöldségek, olajos magvak, teljes kiőrlésű gabonák;
• C-vitamin: segíti a növényi eredetű vas felszívódását, ezért érdemes például paprikát, citrusféléket enni mellé;
• kávé és tea: étkezés közben csökkenthetik a vas felszívódását, ezért inkább két étkezés között fogyaszd őket.

Hemoglobin és véradás

Ha véradásra jelentkezel, az első lépés gyakran egy gyors hemoglobinmérés az ujjbegyből. Ha az érték a határérték alatt van, akkor aznap nem adhatsz vért – ez a te védelmedet szolgálja, hiszen a véradás után a szervezetnek pótolnia kell az elvesztett vörösvértesteket. Ilyenkor érdemes a háziorvossal is megbeszélni, mi lehet az alacsonyabb érték oka. A rendszeres véradóknál időnként vasraktár-ellenőrzést is javasolhatnak.

Mi az a HbA1c?

A laborleleten gyakran szerepel a HbA1c is. Ez a glikált hemoglobin, vagyis a hemoglobinnak az a része, amelyhez cukor kötődött. Azt mutatja, milyen volt átlagosan a vércukorszint az elmúlt két-három hónapban, ezért a cukorbetegség követésében fontos.

Összefoglalva

A hemoglobin a vörösvértestek vastartalmú fehérjéje, amely az oxigént szállítja a tüdőből a szövetekhez. A laborleleten HGB-ként szerepel, a normális értéke nemtől és laboratóriumtól függ. Az alacsony érték vérszegénységre utalhat, leggyakrabban vashiány miatt, a magas érték pedig például kiszáradás, dohányzás vagy ritkábban vérképzőszervi betegség jele lehet. Az eltérések okát mindig orvosnak kell kivizsgálnia.